Lão hóa da là gì?

Chắc hẳn ai ai trong chúng ta cũng muốn có một làn da trẻ mãi không già,ai ai cũng muốn mình “trường sinh bất tử” điều đó là hoàn toàn không thể được bởi trong chúng ta ai cũng phải trải qua sinh lão bệnh tử.Tuy nhiên chúng ta có những cách làm giảm đi quá trình lão hóa đem lại khuân mặt cũng như làn da tươi trẻ.Vậy là sao để làm được như vậy thì trước hếtãy cũng chúng tôi tìm hiểu lão hóa da là gì?  Và nguyên nhân dẫn đến lão hóa da như thế nào.

>>>Tin liên quan: cách trị nám tại nhà

Lão hóa da là gì?

Lão hóa là một quá trình tất yếu của tự nhiên. Nhưng chúng ta có thể nhìn nó từ những góc độ khác nhau. Lão hóa da là dấu hiệu của tuổi già. Khi các tế bào ngừng việc phát triển và chuyển dần sang giai đoạn già đi. Collagen tự nhiên trong cơ thể dần ít đi, da kém săn chắc và xuất hiện nhiều dấu hiệu như những vùng sậm màu (tàn nhang, đồi mồi, nám…), nếp nhăn (đuôi mắt, khóe miệng, trán…), da chảy xệ, lỗ chân lông to…

Nguyên nhân dẫn đến lão hóa da:

Với sự thay đổi của cuộc sống với bộn bề của công việc cũng như những ô nhiễm môi trường cũng chính là nhưng nguyên nhân dẫn đến lão hóa da nghiêm trọng

-  Chế độ ăn uống, nghỉ ngơi không phù hợp: ít ăn rau quả xanh, thường xuyên uống rượu bia, chất kích thích, thức quá khuya là những kẻ thù phá hủy nhan sắc rất nhanh chóng.

-  Đầu óc căng thẳng, áp lực, stress: thường xuyên cảm thấy đầu căng như sợi dây đàn do học tập, công việc cũng là nguyên nhân làm bạn nhanh già hơn.

Hay phơi mặt ngoài nắng

Tiếp xúc nhiều với ánh mặt trời rất có hại cho da đó là làm da dễ bị mất nước, tổn thương vùng da quanh mắt. Bên cạnh đó ánh nắng mặt trời làm collagen bị tổn thương dẫn đến da bị nhão và các nếp nhăn trên mặt dễ dàng xuất hiện. Ánh nắng mặt trời là nguồn phát ra tia tử ngoại (hay còn gọi là tia cực tím – Ultraviolet radiation – UV) – loại tia huỷ hoại da và gây ra bệnh ung thư da. Mức tác hại của tia UV phụ thuộc vào cường độ ánh sáng, thời gian tiếp xúc với ánh sáng, và da có được bảo vệ hay không.  Không có tia UV nào, cũng như không có cách phơi nắng nào, là an toàn cả

>>> cách trị mụn bằng chanh hiệu quả

Thức khuya

Thức khuya rất có hại cho da, đặc biệt là da mặt. Thường trong khoảng 10 đến 11 giờ đêm là lúc da đang trong trạng thái dưỡng và phục hồi. Thức khuya thường xuyên làm rối loạn hệ tuần hoàn của trao đổi chất và hệ thần kinh dẫn đến da bị thiếu dưỡng chất, khó phục hồi nên bị khô, sạm và giảm độ đàn hồi dẫn đến nếp nhăn. Đặc biệt thức khuya dễ hình thành nên những quầng thâm quanh mắt làm giảm độ linh hoạt trên khuôn mặt. Vì vậy dù công việc bận rộn đến đâu bạn cũng nên tạm thời gác qua một bên, ngủ đủ 8 tiếng/ngày và nên ngủ trước 10h. Một giấc ngủ ngon và sâu là cách làm đẹp da đơn giản và hiệu quả nhất. Hơn thế nữa ngủ đủ giấc cũng là yếu tố giúp chúng ta tránh và trị mụn vô cùng hiệu quả

Hiểu được nguyên nhân sẽ giúp tìm ra cách điều trị lão hóa da hiệu quả nhất.

Trên đây chúng ta đã tìm hiểu về lão hóa da là gì? Khi biết được bản chất của một vấn đề gì đó chúng ta sẽ có những cách khắc phục và những phương pháp chữa trị hiệu quả hơn.

Read more…

Bí quyết làm trắng da chỉ với 5k

Niềm khao khát của phụ nữ việt là có một làn da trắng mịn không tỳ vết.Vậy hãy cùng chuyên mục của chúng tôi khám phá những bí quyết làm trắng da chỉ với 5k.

Cách làm trắng da với sữa chua.

Sữa chua vừa là thực phẩm bổ dưỡng thơm ngon tốt cho đường tiêu hóa, tăng cường miễn dịch cho cơ thể mà sữa chua còn chứa nhiều loại vitamin B1,B2,E,A.C là những vitamin cần thiết cho da ngăn chặn sự lão hóa da,chống khô da và giúp trẻ hóa làn da. Để có một làn da trắng mịn, căng mọng thì hãy cùng tham khảo cách làm trắng da bằng sữa chua dành cho chị em.đặc biệt trong mùa khô hanh này nhé.

Không quá đắt đỏ chỉ với giá 5k bạn sẽ có một làn da hồng hào trắng mịn thay vì sử dụng những hóa mỹ phẩm có thể gây kích ứng da thì với sữa chua bạn hoàn toàn có thể yên tâm về độ an toàn của nó.

Cách làm trắng da với sữa chua.

Nguyên liệu bạn cần chuẩn bị : một cốc sữa chu nguyên chất không đường,1/2 nước cốt chanh , một ít nước ấm và ½ thìa cà phê mật ong chuẩn bị cho mình một chút bông y tế.

Cách làm đơn giản như sau: đối với da dầu bạn trộn đều sữa chua mật ong và nước cốt chanh(nước cốt chanh sẽ giúp loại bỏ những phần dầu thừa trên da).Sau đó rửa mặt sạch dùng bông thấm đều hỗn hợp vừa trộn lên da.Để trong 10 phút cho hỗn hợp thẩm thấu hết lên da. 

Sau đó rửa sạch với nước ấm vỗ nhẹ masage nhẹ nhàng lên da.Nếu có thể bạn dùng thêm kem dưỡng ẩm để chăm sóc da được hiệu quả hơn.

Loại mặt nạ này bạn có thể thực hiện 3lần/tuần.

Sử dụng mặt nạ sữa chua,chanh và lòng trắng trứng gà để làm trắng da 

Cách làm : Trứng gà bạn đánh bông lên sau đó thêm một chút nước cốt chanh trộn đều và thêm sữa chua vào sau đó rửa mặt sạch và bôi lên da để 20 phút cho khô rồi rửa lại với nước ấm.

>>>Tìm hiểu thêm : Phương pháp trị mụn trứng cá nhanh nhất

Cách này với sự kết hợp của trứng gà và sữa chua sẽ là sự lựa chọn tuyệt với cho các bạn nếu muốn có một làn da trắng mịn.Không chỉ vậy với cách này còn có công dụng trị mụn rất hiệu quả.

Bên cạnh những cách trên thì chúng ta có thể sử dụng sữa chua,bơ, chuối để làm trắng da.

Bạn cần nghiền nát bơ hoặc chuối sau đó trộn đều với sữa chua tạo thành hỗn hợp sền sệt. Thoa hỗn hợp này lên da, thư giãn khoảng 20 phút sau đó rửa sạch mặt với nước ấm.

Chỉ với những cách thật đơn giản đúng không các bạn,Chỉ cần một ít sữa chua nguyên chất và những nguyên liệu sẵn có tại nhà là bạn đã có thể tự chăm sóc da mặt mình tại nhà rồi.Chỉ với 5k bạn sẽ có những bí quyết làm trắng da an toàn và hiệu quả rồi .Hãy chăm sóc thật tốt để da mặt mình luôn mịn màng và trắng sáng bạn nhé.Chúc các bạn thành công.

Read more…

Cách trị sẹo lồi tại nhà bằng phương pháp tự nhiên 

Sẹo lồi thực chất nó là sự phát triển quá mức sau khi tổn thương da nếu bạn không kịp thời chữa trị thì sẹo lồi có xu hướng sẽ phát triển lan rộng.Chính vì vậy khi xuất hiện sẹo lồi bạn cần có cho mình những phương pháp cũng như những cách điều trị để có hiệu quả cao nhất.Có rất nhiều cách trị sẹo lồi có thể bạn dùng kem trị sẹo,đến các trung tâm thẩm mỹ nếu bạn có thời gian hoặc nếu bạn không có nhiều thời gian bạn có thể trị sẹo lồi tại nhà bằng phương pháp thiên nhiên.Cùng tìm hiểu cách chữa sẹo lồi tại nhà bằng phương pháp thiên nhiên sau đây:

>>>Tham khảo thêm : Trị nám da 

Nguyên nhân gây ra sẹo lồi.

Sẹo lồi thường xuát hiện khi da bị tổn thương có thể là do chấn thương,vết rách do tai nạn ,các vết cắt do phẫu thuật ,…Tuy nhiên sẹo lồi chỉ tồn tại khi có yếu tố sau đây: Người có cơ địa sẹo lồi, tức là ở những người đã có sẹo lồi trước đó, tồn tại vật lạ trong da, vết thương căng quá hoặc chùng quá.

Cách trị sẹo lồi tại nhà bằng phương pháp tự nhiên 

Hành tây 

Từ xưa nay hành tây luôn là nguyên liệu kháng viêm rất , diệt khuẩn rất tốt chính vì thế nó ngăn chặn được sự xâm nhập của vi khuẩn .

Cách thực hiện : Hằng ngày bạn lấy hành tây thái mỏng và đắp lên vùng da bị sẹo.Thực hiện thường xuyên sau một thời gian ngắn bạn sẽ ngạc nhiên khi các vết sẹo lồi dần mất đi.Tuy nhiên với những loại da nhạy cẩm thì cần cẩn trọng hơn khi trị sẹo lồi tại nhà bằng phương pháp này bởi hành tây sẽ gây kích ứng da nhẹ.

Chanh

Chanh được coi là nguyên liệu vàng mà thiên nhiên ban tặng cho chúng ta không chỉ có nhiều công dụng như: trị nám,tàn nhang,làm trắng da,trị mụn mà còn có một công dụng đặc biệt là trị sẹo lồi cực đơn giản mà không mất nhiều thời gian và chi phí.

Cách làm : vào mỗi buổi sáng và tối bạn thái lát chanh mỏng rồi đắp lên vùng da bị sẹo.Thực hiện kiên trì trong một thời gian ngăn thôi bạn sẽ phải ngạc nhiên khi những vết sẹo dần biến mất.Tuy nhiên phương pháp này chỉ áp dụng cho những vùng da lành lặn hẳn.

Nha đam:

Nếu chanh được coi là một nguyên liệu “vàng” thì nha đam được mệnh danh là "thần dược" trị sẹo lồi vô cùng hiệu quả bởi trong nha đam cung cấp các dưỡng chất vitamin cần thiết giúp bạn phục hồi hư tổn trên da làm mờ đi các vết sẹo lồi trên da nhanh chóng .

Cách làm : nha đam bóc vỏ lấy phần gel bên trong và bôi lên vùng da bị sẹo massage nhẹ nhàng thực hiện thường xuyên bạn sẽ có một bất ngờ lớn từ phương pháp này các vết sẹo sẹo mờ đi trông thấy hơn nữa còn làm mờ đi các vết thâm và trả lại bạn làn da trắng mịn.

>>>Tin liên quan: cách trị mụn đầu đen tốt nhất

Trên cách trị sẹo lồi tại nhà bằng phương pháp tự nhiên.Tuy nhiên với phương pháp này bạn cần có sự kiên trì thực hiện thường xuyên.Chúc các bạn thành công.

Read more…

Phương pháp trị mụn trứng cá nhanh nhất

Mụn trứng cá khiến cho chị em mất tự tin nó là một loại bệnh về da khá phổ biến, đặc biệt thường xuất hiện ở lứa tuổi dậy thì (từ 13-22 tuổi) và có thể kéo dài sang các độ tuổi khác. Nguyên nhân gây ra mụn trứng cá là do tình trạng viêm các lỗ chân lông nơi mồ hôi và tuyến bã nhờn tiết ra, vì thế bệnh thường xuất hiện ở người có làn da nhờn hoặc hỗn hợp 

Vậy để tránh khỏi tình trạng này chúng tôi chia sẻ với bạn phương pháp trị mụn trứng cá nhanh nhất hiệu quả bất ngờ.

Chỉ với những nguyên liệu đơn giản mà chúng ta thường sử dụng sẽ đem lại cho chúng ta một làn da sạch mụn mịn màng vô cùng.

Trị mụn bằng mật ong

Mật ong là một trong những biện pháp trị mụn tốt nhất. Bởi trong mật ong có chưa nhiều kháng sinh tự nhiên giúp ngăn ngừa nhiễm trùng do mụn gây ra và giúp quá trình làm lành mụn diễn ra nhanh hơn.

Để giúp mụn trứng cá biến mất chỉ sau một đêm, hãy cùng bông tẩy trang thấm một chút mật ong và nhẹ nhàng chấm lên vùng da bị mụn. Để như vậy trong khoảng 30 phút rồi rửa sạch lại mặt bằng nước ấm. Sáng hôm sau tỉnh dậy, bạn sẽ thấy rõ hiệu quả trị mụn trứng cá chỉ sau một đêm của mật ong kì diệu như thế nào!

Mặt nạ dưa leo – sữa chua

Làm hỗn hợp từ một củ dưa leo nhỏ với một cốc bột yến mạch. Trộn một thìa hỗn hợp này với một thìa sữa chua và đắp lên mặt. Lột mặt sau 30 phút và rửa sạch.

Dùng quả bơ để trị mụn trứng cá

>>> Cách trị mụn cám tại nhà với lê

- Hãy chọn trái bơ thật chín, tách lấy phần cùi, nghiền nhuyễn và có thể thêm 1 vài giọt dầu oliu. Hãy dùng nó thoa đều khắp lên da mặt khoảng 30 phút sau thì rửa lại với nước.

Những lưu ý để giảm tránh những nốt mụn xuất hiện : nên uống đủ nước mỗi ngày không chỉ đem lại làn da căng mịn mà còn giúp thanh lọc cơ thể đào thải các độc tố.

Tránh sử dụng những chất kích thích : rượu bia,cà phê bởi những chất này không chỉ không tốt cho da mà còn dẫn đến làn da bị xạm hơn.

Nên ăn nhiều dinh dưỡng , bổ xung collagen,ăn nhiều rau xanh

>>> Trị nám da

Trên đây là các phương pháp trị mụn trứng cá nhanh nhất và hiệu quả nhất.Chúc các bạn thành công.

Read more…

Những lời khuyên” giá ngàn vàng” khi điều trị mụn nhanh và hiệu quả

Mụn có rất nhiều loại : mụn trứng cá, mụn bọc,mụn thâm, mụn đầu đen,… Những nốt mụn này hầu hết không ai muốn chúng xuất hiện trên mặt mình.Tuy nhiên ở nhiều lứa tuổi cũng như do nội tiết tố của mỗi người khác nhau dẫn đến sự nảy sinh của mụn khiến cho các bạn rất khó chịu và mất tự tin.Vậy để tránh được tình trạng này thì bạn cần có những phương pháp giữ gìn cho làn da mình đặc biệt là với những làn da nhờn và có sự bài tiết mạnh.

Nguyên nhân gây mụn

Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến mụn : do nội tiết tố trong mỗi người,do ăn uống không điều độ,do sử dụng những loại mỹ phẩm không phù hợp,…

Từ những nguyên nhân trên các chuyên gia đã cho bạn những lời khuyên khi điều trị mụn nhanh chóng hiệu quả nhất như sau:

- một lưu ý nữa cũng vô cùng quan trọng cho bạn đó là : không được nặn mụn bởi khi nặn mụn thì rất dễ làm cho vi khuẩn xâm nhập làn da dẫn đến viêm da hơn nữa khi nặn mụn không những không chữa được tận gốc mà còn gây thâm da

-  khi da bị mụn thì tuyệt đối không nên dùng bất cứ mỹ phẩm kích ứng quá cho da,không nên dùng mỹ phẩm làm trắng da.Thay vào đó nên sử dụng những sản phẩm có triết xuất thiên nhiên để tránh kích ứng da.

>>>Tham khảo thêm : chữa trị tàn nhang

- Nên tránh những sản phẩm có chất kích thích: bia,rượu,thuốc lá,cà phê,…Bởi những sản phẩm này có tác dụng không tốt cho da.Nó sẽ làm tăng tiết bã nhờn và sinh mụn nhanh chóng

- cần bảo vệ làn da không nênchà xước làn da của mình

- cần uống nước nhiều để tránh khô da

- Ăn uống đủ chất.Nên ăn những chất giàu vitamin A,E , rau xanh rất tốt cho hệ tiêu hóa và tốt cho da.

>>>Tin liên quan: cách trị mụn cám tại nhà với lê

- tránh tinh thần căng thẳn stress,thức khuya vì điều đó cũng làm tăng tiết bã nhờn trên mặt và tránh ánh ánh quá mạnh của ánh nắng mặt trừoi bởi vì điều này cũng làm tăng tiết bã nhờn gây mụn cho da

 Trên đây là những lời khuyên” giá ngàn vàng” khi điều trị mụn nhanh và hiệu quả.Chúc các bạn sẽ có cho mình những phương pháp cũng nhưng sự khéo léo trong việc chăm sóc làn da của mình.

Read more…

Cách trị mụn bọc từ thiên nhiên vô cùng đơn giản và hiệu quả.

Mụn bọc là một trong những loại mụn gây đau và khó chịu nhất.Nguyên nhân do nhiều yếu tố: nội tiết tố và các vi khuẩn sống ở nang lông.

Mụn bọc thường xuất hiện ở lưng ,mặt và một số bộ phận khác trên cơ thể.ban đầu thì chúng chỉ là những nốt mụn nhỏ và sau đó phát triển lớn và đỏ gây ra đau và rát khó chịu.

Vậy để điều trị hiệu quả và tối ưu nhất bạn nên dùng cách nào? Sau đây chúng tôi chia sẻ một số phương pháp trị mụn bọc từ thiên nhiên vô cùng đơn giản và hiệu quả.

Trị mụn bọc bằng Lô hội: Lô hội lâu nay vẫn được xem như một loại mỹ phẩm làm đẹp cực kỳ hiệu nghiệm của các chị em phụ nữ, bởi trong nhựa của lá lô hội có chứa rất nhiều loại vitamin và khoáng chất thiết yếu cho làn da.

Bạn hãy bóc tách lá lô hội, lấy nhựa và thoa đều lên khuôn mặt, đợi tới khi khô thì hãy rửa mặt lại. Ngoài ra bạn cũng thể có thể sử dụng nước ép lá lô hội để uống mỗi ngày.

Hoặc bạn cũng có thể dùng 100g lá lô hội rửa sạch, thái nhỏ, cho vào nồi. Đổ 500ml nước vào nồi đun lửa to đến khi sôi. Sau đó tiếp tục đun nhỏ lửa trong 15 phút. Chắt nước hòa với 10g mật ong. Uống nước này kết hợp với đắp lá lô hội lên mặt. Mỗi ngày làm 1 lần.

Trị mụn bọc bằng Dấm táo: Đây là phương pháp rút bỏ vi khuẩn trong mụn, nhờ thế giúp ổn định da, giảm tình trạng sưng tấy.

Để diệt mụn, bạn nên thoa dấm táo lên khu vực cần điều trị và để khô 30 phút trước khi rửa sạch.

>>>Tham khảo thêm : Chữa tàn nhang

Trị mụn bọc bằng kem đánh răng : Kem đánh răng là một trong những phương pháp hiệu quả được thừa nhận theo thời gian. Kem đánh răng sẽ khiến các vết sưng đỏ, viêm biến mất, hơn nữa các thành phần chống vi khuẩn trong kem đánh răng sẽ làm sạch vùng da bị mụn một cách hữu hiệu. Tuy nhiên chỉ nên thoa một lớp kem đánh răng thật mỏng lên vùng da bị mụn và để qua đêm. Sáng mai rửa sạch bằng nước ấm.

Đây là phương pháp dễ làm, đơn giản, ít tốn kém nhất trong việc điều trị mụn và ngăn ngừa mụn

Trên đây là những Cách trị mụn bọc từ thiên nhiên vô cùng đơn giản và hiệu quả. Chúc các bạn thành công

Read more…

3 cách trị mụn lưng tại nhà hiệu quả nhanh chóng.

Một trong những nỗi lo của chị em là những nốt mụn ở lưng nó làm mất đi thẩm mỹ trên cơ thể,khiến mất đi vẻ quyến rũ nhất là khi bạn mặc trên mình nhưng bộ váy hở lưng.Tuy nhiên bạn đừng qúa lo lắng cho điều đó.Chỉ với 3 cách đơn giản dưới đây bạn sẽ tạm biệt mụn một cách nhanh chóng xua đi nỗi lo của bạn.

3 cách trị mụn lưng tại nhà hiệu quả nhanh chóng.

Sử dụng nước cốt chanh trị mụn lưng hiệu quả.

Chanh không chỉ có nhưng công dụng giảm béo,chống lão háo da,làm sáng da mà chanh còn có công dụng trị mụn lưng vô cùng hiệu quả.

Nguyên liệu: chỉ đơn giản cần 1 quả chanh.Nên chọn những quả chanh mọn nhiều nước

Cách làm: bạn dùng dao cắt đôi quả chanh vắt lấy nước cốt ra chén sau đó rửa sạch vùng da bị mụn rồi dùng bông chấm lên vùng da mụn hoặc có thể dùng chanh chà trực tiếp lên vùng da bị mụn masage 20 phút sau đó rửa lại với nước sạch.

Cách này không chỉ sạch mụn mà còn đem lại một làn da sáng mịn sạch vết thâm vô cùng hiệu quả.

Dầu oliu trị mụn ở lưng vô cùng hiệu quả.

Chỉ với vài ngàn bạn có thể trị sạch mụn ở lưng với loại nguyên liệu thiên nhiên này.Một loại thực phẩm thiên nhiên dễ tìm thấy trong gian bếp gia đình bạn hoăc tại các siêu thị với giá chỉ vài ngàn đồng.Giá tuy rẻ nhưng chất lượng vô cùng tuyệt vời bạn biết chưa? Ngoài công dụng làm làn da trắng hồng thì dầu oliu còn giúp làn da trị mụn nhanh hiệu quả nhất và vô cùng an toàn. Bạn có thể làm lấy dầu oliu thoa về vùng da bị mụn 15-120 rồi tắm lại cho sạch với nước , một cách khác để có làn da trắng hồng bạn có thể trộn sữa tắm với oliu tắm mỗi ngày .

>>>Tin liên quan: Trị nám

Bên cạnh dầu oliu và chanh thì mật obng cũng là nguyên liệu vô cùng đơn giản giúp trị mụn ở lưng

Mật ong là nguyên liệu vô cùng quý giá mà thiên nhiên ban tặng cho chúng ta.Có rất nhiều công dụng trong quá trình làm đẹp hơn nữa có thể kháng viêm, chống khuẩn,nó có thể cản được những vết cán do con trùng cắn nên nó sẽ làm cho vùng da bị mụn của bạn trở nên láng mịn , trắng sáng , bạn chỉ cần lấy mật ông nguyên chất ,thoa một lớp lên vùng da mụn và sau đó rửa sạch , rất đơn giản mà vô cùng hiệu quả nhé .

>>>Tham khảo: Sạch mụn với những thảo dược thần kì

>>>Tham khảo: Cách trị mụn cám tại nhà với lê

Trên đây là 3 cách trị mụn ở lưng tại nhà đơn giản mà hiệu quả.Chúc các bạn thành công

Read more…